Dłużej trwające napięcie związane z pracą czy trudną lub nieakceptowaną sytuacją osobistą może skutkować pojawieniem się depresji.

Zachorowanie na depresję wiąże się z pogorszeniem funkcjonowania człowieka w sferze osobistej, rodzinnej, zawodowej i towarzyskiej – społecznej.

Z powodu złego samopoczucia i zmniejszonej energii narasta zniechęcenie lub obojętność, pojawiają się rozdrażnienie, gorsza koncentracja. Najczęściej wkrótce pojawiają się bezsenność, spłycenie snu a nieprzespane noce powodują zmęczenie i ospałość w ciągu dnia. Człowiek chorujący na depresję gorzej radzi sobie z codziennymi problemami i gorzej toleruje pojawiające się stresowe sytuacje.

Depresję powinno się leczyć. Nie leczona depresja powoduje utrwalanie się niektórych objawów a czasem wytworzenie tzw. osobowości depresyjnej.

Skala Depresji Becka uwzględnia 21 najczęstszych objawów towarzyszących depresji:

obniżenie nastroju (smutek)

pesymizm

poczucie niewydolności

utrata satysfakcji

poczucie winy

oczekiwanie kary

brak akceptacji siebie

samooskarżenie się

pragnienie śmierci

wołanie o pomoc

drażliwości

wycofywanie z kontaktów społecznych

brak decyzji

zniekształcony obraz własnego ciała

trudności w pracy

zaburzenia snu

zmęczenie

utrata łaknienia

utrata wagi ciała

dolegliwości somatyczne

niski poziom energii